Một số thực phẩm giúp bạn hạn chế cơn thèm đồ ngọt

Khi bạn ăn đồ ngọt sẽ có nguy cơ bị tăng cân gây ra nhiều bệnh án khó chữa như béo phì hay tiểu đường. Sau đây thảo mộc xanh sẽ giúp bạn có một số phương pháp giảm thềm ăn đồ ngọt đơn giản nhất. Cà chua có rất nhiều crom và serotonin giúp cho cơ thể giúp bạn không thèm ngọt, 2 loại chất trên có khả năng giúp bạn ngăn chặn cơn thèm ngọt tuyệt vời. Thèm [...] [...]

Thanh lọc cơ thể với những đồ uống buổi sáng

Bạn hay gặp những biểu hiện đầy bụng, khó tiêu, hay vấn đều ợ hơi, táo bón đây là những vấn đều của việc tiêu hóa không ổn định khá phổ biến. Sau đây thảo mộc xanh sẽ giúp bạn có được những món ăn bạn có thể giải quyết tình trạng trên một cách hiểu quả và đơn giản nhất. Với việc mỗi buổi sáng bạn chuẩn bị một nhánh lô hội nhỏ tại vườn nhà bạn, gọt bỏ [...] [...]

Một số công dụng của me bạn đã biết đến chưa?

Me là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng ít ai biết đến công dụng của me dành cho sẽ khỏe như thế nào, hôm nay bạn hãy cùng thảo mộc xanh tìm hiểu về me và những công dụng mà me mang lại cho sữa khỏe của bạn nhé. Ngăn ngừa bệnh béo phì và kiểm xoát cholesterol Trong me đặc biệt có chưa riboflavin, loại chất này giúp chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng. Khi bạn ăn [...] [...]

Mẹo hay khi dùng thực phẩm trong bếp đuổi muỗi

Tránh việc dùng những loại thuốc xịt muỗi độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe, mà có thể để muỗi tự tránh xa chúng ta, đây là điều rất đơn giản khi bạn bỏ túi những mẹo hay mà thảo mộc xanh giới thiệu ở dưới đây nhé. Đơn giản chỉ cần sử dụng những nguyên liệu được lấy từ bếp của bạn nhé. Dùng thực phẩm trong bếp để đuổi muỗi Tỏi là một nguyên liệu rất tốt khi [...] [...]

Một số mẹo hay làm giảm bệnh hen suyễn với mật ong

Trên thực tế, chúng ta phải biết chưa có loại thuốc nào để trị bớt hẳn bệnh hen suyển. Nhưng mật ong được nhiều bác sĩ nguyên cứu đây là một trong những bài thưốc tốt nhất làm giảm các cơn hen suyễn cho người bệnh hen. Sau đây thảo mộc xanh sẽ giúp bạn tìm hiểu một số cách sử dụng sao cho hiệu quả. Mật ong và nước cam Mật ong và nước cam rất thích hợp cho [...] [...]

Ăn sáng như thế nào để có thân hình cân đối

Bữa ân sáng được nguyên cứu là bữa ăn rất cần thiết cho cơ thể vì thời gian dài từ 8 đến 10 tiếng cơ thể chúng ta chưa được bổ sung dinh dưỡng. Nếu không ăn sáng cơ thể chúng ta sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, công việc ngày mới có cảm giác bị trì trệ, hôm nay thảo mộc xanh sẽ giúp bạn có những bữa ăn sáng giúp bạn có thân hình cân đối với [...] [...]

Cách trị mụn cám không cần nặng hiệu quả

Hầu hết chúng ta ai cũng có những nốt mụn cám làm mất tự tin cảm giác xấu xí trên tráng, trên cằm và đặc biệt nhiều ở vị trí mũi, hôm nay Thảo Mộc Xanh sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, trắng hông không lo bị mụn cám làm mất tự tin với những công thức sau được làm từ những sản phẩm tự nhiên nhé. Mật ong kết hợp với cà rốt Mật ong có [...] [...]

Một số loại thực phẩm giúp bạn tránh cảm cúm mùa lạnh

Mùa đông sẽ khiến bạn dễ rơi vào tình trạng cảm cúng vì cơ thể chưa thích nghi với thời tiết, bạn cần phải bổ sung một số loại thực phẩm và tăng cường chơi thể thao đi bộ để tăng sức đề kháng. Hãy cùng thảo mộc xanh tìm hiểu một số loại thực phẩm tốt cho việc tăng đề kháng nhé. Thực phẩm giúp bạn tránh cảm cúm Tỏi được coi như là thực phẩm hữu hiệu cho [...] [...]

Ăn gì để giảm cân nhanh mà an toàn cho bạn

Bạn muốn giảm cân với hoạt động ăn uống hàng ngày, điều này là có thể chỉ cần bạn tinh ý tổ chức bữa ăn hợp lý bạn sẽ có thân hình như ý muốn. Ăn uống là điều không thể thiếu ở mỗi người, ăn uống quyết định bạn tăng cân hay giảm cân tùy vào thực đơn mà bạn đưa ra như thế nào. Hôm nay thảo mộc xanh sẽ giúp bạn một số thực đơn giảm cân [...] [...]

Những loại hạt quen thuộc tốt cho sức khỏe

Bạn có ăn dưa hấu, ăn nho,… bạn có thói quen nhặt bỏ hạt không? Nếu bỏ hạt chắc hẳng bạn không biết rằng những loại hạt đó rất giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Hôm nay bạn sẽ cùng thảo mộc xanh tìm hiểu thêm về các loại hạt này nhé. Hạt dưa hấu Dưa hấu là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng mà ở những loại trái khác không có như protit, glucid, lipid, [...] [...]