Hạt hạnh nhân sống

115,000 ₫ – 220,000 ₫

Điều hòa Cholesterol
Giảm nguy cơ suy tim
Điều hòa huyết áp và tăng cường trí nhớ
Ngăn ngừa ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Hạt hạnh nhân sống loại 1 chất lượng cao

Mã: N/A Danh mục: Quả hạt, Sản Phẩm Từ khóa: Hạt hạnh nhân, Hạt quả

Hạt hạnh nhân sống- Hạt loại 1 chất lượng cao chỉ có tại Thảo Mộc Xanh

Hạt hạnh nhân Mỹ được ví như “hạt nữ hoàng” bởi tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại, Theo nghiên cứu của tiến sĩ RickMattes, giáo sư tại Đại học Purdue, hạnh nhân là sản phẩm làm cho một bữa ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời. Hạnh nhân có nguồn protein chất lượng, nguồn vitamin E tuyệt vời, nguồn chất xơ phong phú và vô số các khoáng chất cần thiết. Hạnh nhân là một sự lựa chọn thông minh cho một chế độ ăn uống lành mạnh. Hiện Thảo Mộc Xanh đã có hạt hạnh nhân sống với chất lượng tốt nhất xin kính mời Quý khách.

Hạt hạnh nhân có nguồn gốc từ Trung Đông và được đề cập 10 lần trong Kinh Thánh. Hạnh nhân được tôn kính trong một số nền văn hóa, được mô tả là “một trong những loại hạt tốt nhất của cây trái”. Theo truyền thuyết, cây gậy của A-rôn mang hạnh nhân ngọt ngào ở một bên và cay đắng một bên. Nếu người Do Thái theo Chúa, theo điều tốt lành thì hạnh nhân ngọt ngào sẽ chín và ăn được, nhưng nếu họ từ bỏ Chúa chạy theo con đường tội lỗi thì cay đắng hạnh nhân sẽ chiếm ưu thế.

Ngày nay, hạnh nhân đắng được coi là nguy hiểm và bị cấm bán trên thị trường Hoa Kỳ. Hạnh nhân đắng được sử dụng để làm một số chiết xuất và rượu mùi mà thôi.

Hạt hạnh nhân sống đó là những hạt hạnh nhân được thu hoạch về, làm sạch lớp vỏ, sấy khô rồi đóng gói, mà không trải qua bất kỳ quá trình chế biến nào khác. Hiện nay, nhiều người ưu tiên sử dụng các loại hạt nhân đã qua chế biến như hạnh nhân rang, hạnh nhân sấy,… để tăng thêm hương vị.

Tuy nhiên, hạt hạnh nhân còn sống cũng rất được ưa chuộng, các bạn có thể cảm nhận được vị ngọt, béo nguyên bản và giá trị dinh dưỡng hầu như không thay đổi so với các sản phẩm hạnh nhân đã qua chế biến. Ăn nhiều hạnh nhân sống hoặc làm sữa hạnh nhân,…. sẽ rất tốt cho sức khỏe của chúng ta

Các thành phần dinh dưỡng có trong hạt hạnh nhân sống

Trong hạt hạnh nhân sống có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao. Trong đó hạt có rất nhiều chất vitamin E, B2 và chất chống lão hóa. Nên loại hạt này có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp làn da. Trong 1gram hạnh nhân có khoảng 20% protein, 50% chất béo, 12% chất xơ, còn lại là các hợp chất Mangan, Magiê, sắt. Các chất này rất cần thiết và có lợi cho cơ thể.

Bạn nên ăn khoảng 23 hạt hạnh nhân mỗi ngày sẽ có tác dụng bồi bổ và bảo vệ sức khỏe. Tác dụng của hạt hạnh nhân là chống lão hóa, phòng ngừa các bệnh tim mạch, tiểu đường, điều hòa huyết áp và kích thích tiêu hóa nhờ vào hàm lượng chất xơ cao.

Ngoài ra trong hạt hạnh nhân có thành phần dinh dưỡng rất phong phú, từ protein, chất béo, đường, vitamin C, vitamin P, các loại vitamin B cho đến các nguyên tố vi lượng như lân, sắt. Theo thống kê, 1 Ounce hạnh nhân sẽ cung cấp 1/4 lượng Magiê cơ thể cần hàng ngày, 70% lượng Vitamin E, 3,3 gram chất xơ.

Hơn thế nữa hạt hạnh nhân sống còn có chứa chất béo không bão hòa đơn, là các chất béo tốt. Các chất này giúp máu lưu thông khắp cơ thể, giảm triệu chứng bệnh tim mạch, huyết áp, tăng sức đề kháng. Vì vậy, bà bầu ăn hạt hạnh nhân không những tốt cho thai nhi mà còn phòng ngừa được chứng tiện bí thường gặp trong suốt thời gian mang thai.

Lợi ích của hạt hạnh nhân

Hạnh nhân là một trong những loại hạt cực kì tốt, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Ngoài ra chúng còn có tác dụng ngăn ngừa được nhiều loại bệnh và tốt cho sức khỏe như:

Điều hòa Cholesterol
Giảm nguy cơ suy tim
Điều hòa huyết áp và tăng cường trí nhớ
Ngăn ngừa ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Ăn hạt hạnh nhân đúng cách có tác dụng giảm cân
Chống táo bón
Hạnh nhân làm đẹp da

Cách ăn hạt nhân sống đúng cách

Hạnh nhân sống khi mua về cần được ngâm qua đêm hoặc ngâm thời gian tốt nhất là 8 giờ đồng hồ trước khi ăn. Bằng cách bạn cho hạt hạnh nhân vào một cái tô và cho thêm lượng nước vừa đủ, ½ thìa muối. Bạn nhớ bịt kín miệng tô lại để bảo quản trong quá trình ngâm, để tránh cho các côn trùng lọt vào. Sau khi ngâm xong thì rửa lại hạnh nhân với sạch, hạnh nhân tách vỏ và bắt đầu thường thức. Bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc nếu bạn không thích bạn cũng có thể làm sữa hạnh nhân hoặc xay nhuyễn ăn kèm với salad đều rất ngon.

Mọi chi tiết cần được tư vấn về sản phẩm vui lòng liên hệ với Thảo Mộc Xanh để được hỗ trợ tốt nhất nhé!