Quả Óc Chó Úc, Mỹ

Quả Óc Chó Úc, Mỹ – Thực phẩm dinh dưỡng cao giúp làm đẹp và tốt sức khỏe gia đình

Hạt óc chó Walnuts là một sản phẩm tiêu biểu cho nhóm hàng thực phẩm dinh dưỡng cao cấp. Hạt quả óc chó không chỉ là món ăn vặt yêu thích của đa số bạn trẻ, các chị em văn phòng, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, mà còn có thể dùng làm quà biếu tặng cho người lớn tuổi, thể hiện sự kính trọng và nâng niu giá trị cuộc sống từ nền tảng sức khỏe. Hiện tại Hạt óc chó và quả óc chó Úc, Mỹ đã có mặt tại Thảo Mộc Xanh cùng khám phá nhé!

Quả óc chó Úc, Mỹ – Vua của các loại hạt

Quả óc chó được mệnh danh là “vua của các loại hạt”  bởi phần lớn thành phần dinh dưỡng chứa bên trong hạt óc chó. Trong 100gr nhân quả óc chó có lượng sắt dồi dào gấp 5 lần cá hồi, rất có lợi cho sức khỏe của các bà mẹ đang trong thai kỳ, lượng canxi gấp 2 lần cua biển cho trẻ một hệ khung xương phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa chứng rối loạn và loãng xương của người già.

Việc thêm khẩu phần ăn có nhân óc chó còn giúp cho các quý ông tăng cường khả năng sinh sản. Ngoài ra trong óc chó tách vỏ còn có các axit béo Omega-3, Omega-6 giúp phát triển trí tuệ vượt bậc cho trẻ và cải thiện chức năng về trí nhớ cũng như các bệnh về tim mạch, cao huyết áp. Đặc biệt tốt cho bà bầu , ăn quả óc cho trong thời kì mang thai sẽ giúp bé thông minh hơn , quả óc chó có thể thay thế các loại sữa đắc tiền. Mỗi ngày chỉ cần 4-5 quả óc chó là đủ cung cấp nhu cầu các chất vi lượng trong cơ thể của bạn.

Các thành phần có trong hạt Quả Óc chó Úc, Mỹ

Hạt óc chó được các chuyên gia đánh giá rất cao về thành phần dinh dưỡng có trong 100gr Nhân hạt óc chó bởi nó chứa những chất dinh dưỡng cần thiết, quan trọng cho sức khỏe của con người như:

• Hàm lượng omega 3 là 1,7g
• Hàm lượng chất xơ là 7,1g
• Lượng protein là 15gr
• Hàm lượng photpho là 380mg
• Lượng kali là 328mg
• Lượng magie là 135mg đáp ứng được 1/3 nhu cầu sử dụng hàng ngày
• Hàm lượng canxi ở mức 108mg tương đương với 100ml sữa bò tươi
• Lượng sắt chiếm 5,5mg
• Lượng vitamin C là 3mg
• Hàm lượng A-Tocopherol (chất chống oxy hóa) là 24mg/ 22mg/ 1,5mg

Công dụng của Hạt Quả óc chó

• Rất tốt cho chị em phụ nữ mang thai và trẻ em

Phụ nữ có thai và trẻ em là hai đối tượng cần có khẩu phần ăn hợp lý, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Nhân óc chó chứa nhiều các chất như: vitamin, photpho và nhiều thành phần khác rất tốt cho phụ nữ có thai và trẻ em. Đặc biệt hạt còn chứa Omega góp phần phát triển trí tuệ. Khi mẹ ăn óc chó thường xuyên thì con sinh ra rất thông minh. Trẻ em ăn thường xuyên cũng khỏe mạnh và trí tuệ phát triển.

Đối với những người cần giảm cân thì hạt óc chó walnuts là lựa chọn rất cần thiết. Vì hạt óc chó có khả năng giảm béo rất tốt.

• Tốt cho hệ tim mạch

Để có trái tim khỏe mạnh thì trong thực đơn hàng ngày cần bổ sung hạt óc chó mỹ . Vì hạt óc chó chứa rất nhiều chất có lợi cho tim mạch như: chất xơ, chất chống oxy hóa, Omega,.. giúp hạn chế lượng Cholesterol trong máu. Bảo vệ trái tim luôn khỏe mạnh.

• Giúp người mất ngủ có thể ngủ ngon hơn

Những người cao tuổi thường hay bị mất ngủ do thiếu hormone melatonin. Hoocmon này có vai trò truyền thông tin lên não bộ báo cho não bộ là công việc đã hoàn thành cần được nghỉ ngơi.  Hooc môn này thường tiết ra vào ban đêm. Chính vì vậy, những người cao tuổi, người hay mất ngủ nên ăn hạt quả óc chó hàng ngày để đảm bảo giấc ngủ

• Hỗ trợ điều trị cho người bị tiểu đường

Nhiều nghiên cứu cho thấy những người bị tiểu đường thường xuyên ăn hạt óc chó góp phần kiểm soát được lượng đường trong cơ thể. Bởi hạt óc chó có chứa nhiều chất xơ, một số khoáng chất , chất béo có lợi rất tốt cho người bị tiểu đường.

• Tốt cho hệ tiêu hóa, cho xương 

Hạt quả óc chó chứa rất nhiều chất xơ nên rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nhiều người khi bị táo bón chỉ cần sử dụng óc chó mỹ là khỏi.

Tuổi càng cao thì chức năng xương càng kém do thiếu canxi. Vì vậy, càng lớn tuổi thì càng cần bổ sung canxi. Trong hạt óc chó chứa nhiều canxi , photpho, magie rất tốt cho sức khỏe của xương . Sử dụng hạt óc chó thường xuyên sẽ giúp xương chắc khỏe hơn.

• Có lợi cực kỳ cho nam giới

Đối với những người nam giới có tinh trùng yếu thì nên sử dụng hạt óc chó thường xuyên. Vì trong hạt óc chó có chứa các chất giúp tăng sức mạnh của tinh trùng về sức sống và khả năng di chuyển nhanh.

• Giúp ngăn ngừa sỏi mật

Khi sử dụng hạt quả óc chó mỹ thường xuyên sẽ giúp hạn chế hình thành sỏi ở túi mật. Theo thống kê những người bị sỏi mật sử dụng hạt óc chó kèm vào chế độ ăn uống thì thấy hiệu quả rõ rệt.

Thảo Mộc Xanh nhập khẩu và cung cấp 2 loại quả óc chó tốt nhất thị trường :

• Quả óc chó nguyên vỏ : túi 500 gram giá 140.000 vnđ
• Quả óc chó đã lột vỏ : túi 454 gram giá 430.000 vnđ

Xem thêm thông tin về quả óc chó