Hạt chia là gì? Và nên mua ở đâu để yên tâm là hàng chính hãng?
Hạt chia có xuất xứ từ vùng Nam Mỹ, là món ăn ưa thích của người da đỏ bản xứ . Vào thập niên 90 đã có một công trình nghiên cứu tại USA để giải thích tại sao người da đỏ có sức khỏe dẻo dai hơn nhờ dùng hạt này thương xuyên. Sau này ở Úc người ta thấy giá trị dinh dưỡng của hạt chia cao nên lấy về trồng nên ngày nay ngoài hạt chia Mỹ , còn có hạt chia Úc.
Hạt (hột) Chia Trắng Và Đen
Cây hạt (hột) chia rất dễ trồng, là cây thân dầu nên rất ít sâu bọ vì vậy trồng cây này không cần dùng bất cứ thuốc hóa học nào. Trên thị trường có 2 loại hạt chia trắng (cây hoa màu trắng) và hạt chia đen (cây hoa màu tím). Cả 2 loại đều cho giá trị dinh dưỡng như nhau.
Các Sản Phẩm Hạt Chia
Stt | Loại sản phẩm | Giá tiền |
1 | Hạt Chia Mỹ Nutiva gói 904 gram | 380,000 |
2 | Hạt Chia Úc Ogranic gói 1kg | 380,000 |
___________________________________
* Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ Úc, Mỹ.
* Là thức ăn dưỡng sinh, làm đẹp, tăng cường sức khỏe.
* Quí khách cần tư vấn về công dụng và cách dùng có thể đọc bên dưới hoặc liên hệ trực tiếp nhân viên tư vấn của chúng tôi.
___________________________________
Lưu ý hàng giả trên thị trường ?
Hiện tại hạt (hột) chia đang được rất ưa chuộng tại thị trường Việt Nam và đang có nhu cầu rất lớn nên đã xuất hiện rất nhiều hàng giả hàng nhái trên thị trường. Để phân biệt được hàng giả hãng đã thay đổi túi chữ xanh sang túi tím, tuy nhiên thị trường cũng đã xuất hiện nhanh hàng nhái bao bì giống đến 60-80%.
Các loại hạt )hột) chia này đang được bán công khai trên các mạng thương mại điện tử nên có mức giá rẻ hơn chính hãng rất nhiều, còn rẻ hơn cả ở nước bản địa nên làm nhiều khách hàng rất hoang mang và bất ngờ cho những ai từng sống ở Úc . Thảo Mộc Xanh tập hợp các hình ảnh dưới đây để các bạn phân biệt được hàng thật và giả ( được chia làm 2 loại giả).
Hạt chia mua ở đâu ?
Hạt chia trên thị trường có 2 dòng sản phẩm chính là của Mỹ và Úc, các sản phẩm này ở Việt Nam được nhập khẩu theo dạng đóng túi sẵn từ 500 gram cho đến 1 kg. Các sản phẩm này là hàng nhập nên toàn bộ là tiếng Anh trên bao bì.
Tại Thảo Mộc Xanh có đầy đủ các dòng sản phẩm sau :
Hạt chia Úc gói 1 kg Giá : 380.000 vnđ/kg nhãn Organic Chia Seeds .
Hạt Chia Úc Chính Hãng
Hạt chia Mỹ gói 904 gram Giá : 380.000 vnđ Nutiva Chia Seed .
Hạt chia mỹ
Cách sử dụng hạt chia ?
Hạt chia có đặt tính là khi gặp chất lỏng sẽ nở ra và sinh ra lớp gel nhờn, chính vì vậy mà hạt chia rất dễ chết biến và thông dụng.
- Cách 1 : cho một thìa 10 gram hạt chia vào nước lọc pha đường hoặc sữa, nước cam,… Ngâm khoảng 10 phút , thĩnh thoảng khấy lên cho hạt nở đều rồi uống.
- Cách 2 : dúng máy đánh trứng bỏ hạt chia vào trứng rồi đánh tan ra như đánh soda, dự trữ nước này vào ngăn mát tủ lạnh bạn có thể dùng dần trong 2 ngày.
- Cách 3 : bạn có thể rắc hạt chia vào bánh ,cháo , rau salad hay bất cứ món ăn nào mà bạn thích, đặc biệt với trẻ em thì hạt chia rất tốt nên bạn hãy thường xuyên sử dụng hạt chia vào món ăn cho trẻ.
- Cách 4 : hạt chia được sử dụng kết hợp như gia vị trong các món trứng chiên, nấu canh, thịt nướng hạt chia.
Các thành phần dinh dưỡng trong hạt chia
Hạt chia chứa chất xơ, vi chất (Ca, Fe, Magie,Phốt pho , Kali) và đặc biệt là Omega rất lớn, trung bình 100 gram có tỉ lệ như sau :
Thành Phần Dinh Dưỡng Hạt Chia
Công dụng của hạt (hột) chia?
Chính vì chứa hàm lượng chất xơ và chất dinh dưỡng rất cao nên hạt (hột) chia có rất nhiều công dụng :
- Giảm cân : hột chia tuy nhỏ nhưng chất xơ gấp đến 9.8 lần hạt gạo, hàm lượng chất dinh dưỡng vitamin gấp nhiều lần vì vậy thay vì ăn cơm cho no bụng bạn chỉ cần kết hợp uống hạt chia để dung nạp đủ năng lượng hoạt động. Rất thích hợp với qui trình giảm cân Lowcap
- Ngăn ngừa táo bón , ung thư đại trực tràng và thực phẩm cho người bênh trĩ ( cũng do hàm lượng chất xơ cao)
- Ngăn ngừa loãng xương, giúp bổ sung canxi cho người già và trẻ đang trong quá trình phát triển chiều cao.
- Chất Gel trong hạt chia giúp làm chậm quả trình chuyển hóa thức ăn thành đường, một phần giúp giảm cân rất tốt và một phần ngăn ngừa , hỗ trợ bệnh tiểu được cực kì hiệu quả.
- Ức chế sự phát triển của tế bào ung thư .
- Giảm lượng cholesterol trong máu do chứa hàm lượng lớn Omega 3, rất tốt cho tim mạch.
- Thay vì uống sữa, các vận động viên thể thao đỉnh cao thường thay bằng nước hạt chia vì trong hạt chia chứa nguồn protein rất lớn, giúp tặng sức dẻo dai và bền bỉ cho các vận động viên. Bạn có thể uống hạt chia vào giữa buổi tập thể dục sẽ thấy hiệu quả ngay.
- Chất Omega 3 là chất rất tốt cho trí não nên hạt chia còn được khuyển khích sử dụng cho các bà mẹ mang bầu hoặc trẻ em, giúp trẻ phát triển trí thông minh hoàn toàn từ thức ăn tự nhiên là đều hết sức dễ dàng với hạt chia.
- Ngoài Omega 3 hạt (hột) chia còn có Omega 6 có tác dụng chống lại các gốc tự do làm chậm quá trình lão hóa của da, giúp da giữ được sự săn chắc và tế bào trẻ lâu hơn.
- Ngoài ra hạt chia còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nên ăn hạt chia hằng ngày sẽ giúp bạn ăn chay mà không lo bị thiếu các vi chất cần thiết cho cơ thể. Uống hạt chia giúp bạn vừa đẹp vừa khỏe.
Mọi chi tiết cần được tư vấn về sản phẩm vui lòng liên hệ với Thảo Mộc Xanh để được hỗ trợ tốt nhất nhé!
- Địa chỉ :1/32 Trần Bình Trọng, Phường 5, Bình Thạnh, TP.HCM
- Hotline : 0909.137.234
- Zalo : 097.661.8106
- Website: THAOMOCXANH.COM
- Email : thaomocxanh.com@gmail.com