Mua bột yến mạch cho bé ăn dặm ở đâu

Bột yến mạch là một trong những loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và chứa hàm lượng chất xơ cao. Ngoài ra yến mạch là thực phẩm lành tính và ít gây dị ứng đối với cơ thể của chúng ta.

Các mẹ có thể lựa chọn bột yến mạch làm món ăn dăm cho bé nhà mình nhé ngay khi bé được 6 đến 7 tháng tuổi. Một điều đặc biệt đó là yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan sẽ không gây táo bón ở trẻ

Món ăn dặm dành cho bé với bột yến mạch

Có nhiều cách để chế biến món ăn dặm cho bé, ở độ tuổi này của bé tốt nhất bạn nên nấu món cháo để tập cho trẻ ăn dặm. Cách làm món cháo yến mạch này cũng rất đơn giản. Nếu bạn là một người bận rộn bạn có thể lựa chọn ba nguyên liệu chính sau:

Yến mạch 30gram, trứng gà 1 quả và cuối cùng là 1 thìa dầu oliu

Cách nấu cháo yến mạch với trứng gà

Bạn chỉ cần cho yến mạch Quaker vào nồi đổ ngập nước nấu chín kỹ trong 10 phút. Đập trứng gà vào khuấy đều trong 2 phút và đổ ra bát, thêm 1 thìa dầu oliu để tăng vị béo ngậy mà các bé rất yêu thích.