Chống lão hóa với mặt nạ từ thiên nhiên
Lão hóa da là một vấn đề thường gặp ở phụ nữ khi họ bước dần qua 30 tuổi. Khi đó, da bạn sẽ bị xạm và kém săn chắc hơn bình thường vì độ đàn hồi của da, các sợi collagen trong da giảm dần độ liên kết. Tùy theo cơ địa của mỗi người, mức độ lão hóa da sẽ khác nhau có người xuất hiện những vết nám, chảy xệ và cũng có người da nhăn nheo, xỉn mau hơn bình thường. Để khắc phục được tình trạng lão hóa da đến sớm và cải thiện mức độ lão hóa bạn cần có chế độ chăm sóc cơ thể và chăm sóc da hợp lý mỗi ngày. Cùng thaomocxanh.com tìm hiểu
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp dưỡng da nhưng dưỡng da bằng phương pháp tự nhiên vẫn được ưa chuộng nhất
Chống lão hóa với bột trà xanh
Trong trà xanh có chất chống oxy hóa cao. Với mặt nạ bột trà xanh sẽ giúp bạn chống lại sự lão hóa của làn da và quan trọng hơn sẽ giúp da bạn săn chắc và mịn màng hơn mỗi ngày
Công thức mặt nạ bột trà xanh: 2 muỗng bột trà xanh + 1 muỗng mật ong + ít nước tinh khiết
Hòa 3 nguyên liệu trên bạn sẽ có mặt nạ bột trà xanh. Đơn giản phải không các bạn, bạn chỉ cần đắp lên mặt và thư giãn khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Sử dụng 2 lần/ tuần sẽ giúp da khỏe và tăng độ đàn hồi
Dầu oliu bạn đã thử chưa
Dầu oliu có rất nhiều tác dụng, trong dầu oliu cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, làm quá trình lão hóa giảm và hạn chế sự hình thành các nếp nhăn trên da
Hàng ngày, bạn chỉ cần thoa dầu oliu lên da và massage nhè nhàng. Với dầu oliu sẽ giúp cho da bạn loại bỏ các tế bào chết, săn chắc hơn. Bên cạnh đó,
Trong dầu oliu cũng chứa các chất chống oxy hóa, làm giảm quá trình lão hóa và hình thành nếp nhăn trên da, giúp da căng mịn, trẻ lâu.
Xoa dầu ô liu lên để dưỡng ẩm, phục hồi và tái tạo tế bào da. Sau đó massage nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Cách này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và giúp da săn chắc hơn.
Kết hợp cải thiện sức khỏe từ bên trong
Ngoài tác động bên ngoài chống lão da, bạn cũng nên kết hợp thêm bên trong đó là phải có chế độ ăn uống và thể dục điều độ.
Bài viết Chăm sóc tóc khỏe và đẹp hơn mỗi ngày
Tập thể dục mỗi ngày chỉ khoảng 30 phút sẽ giúp bạn giải độc tố thông qua đường mồ hôi sẽ rất tốt cho da
Ăn uống hợp lý mỗi ngày, chế độ ăn cần bổ sung nhiều vitamin và uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể được bổ sung chất dinh dưỡng và khỏe hơn mỗi ngày.
