Thực Đơn Giảm Cân Lý Tưởng Với Bột Yến Mạch
Yến mạch không chỉ là một loại thực phẩm thiên nhiên tốt cho việc làm đẹp mà nó còn là “người bạn vàng” cho những ai muốn giảm cân bởi chúng chứa hàm lượng chất xơ hòa tan cao, tạo cảm giác no lâu đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Không những thế, yến mạch còn giúp giảm cholesterol xấu trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, tiểu đường. [...] [...]