{Hỏi Đáp} Cách chữa trị tình trạng ngứa da đầu
Hỏi:
Em chào chị! Chị ơi, cho em hỏi có cách nào làm hết ngứa da đầu không ạ? Tại da đầu em lúc nào cũng trong tình trạng ngứa ngáy khó chịu lắm chị. Ngay cả khi em không ra ngoài đường và tiếp xúc với bụi bẩn. Em cũng chăm gội đầu để hết ngứa nhưng mà như vậy thì tóc em lại khô và rụng nhiều nữa. Chị tư vấn giùm em với nha. Em cám ơn chị nhiều!
(Mỹ Tú, 22 tuổi)
Trả lời:
Chào Tú!
Da đầu bị ngứa không chỉ khiến cho bạn có cảm giác khó chịu mà còn làm bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với mọi người, vì tình trạng ngứa da đầu khiến bạn lúc nào cũng muốn đưa tay lên gãi tóc. Không những vậy, việc gãi da đầu thường xuyên do ngứa có thể làm da đầu của bạn bị tổn thương và chảy máu.
Không khí khô, da đầu không có đọ ẩm, gàu, dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm… là những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng ngứa da đầu. Để làm giảm tình trạng này thì bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây nhé!
Ngăn chặn ánh nắng
Ánh nắng mặt trời cũng là một tác nhân gây nên hiện tượng ngứa da đầu. Vì vậy, bạn nên biết cách bảo vệ da đầu khỏi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời như đội mũ thường xuyên hoặc che đi mái tóc của bạn bằng khăn để da đầu không bị cháy nắng.
Thay đổi dầu gội đầu hoặc dầu xả
Loại dầu gội hoặc dầu xả đang sử dụng có thể không thích hợp với da đầu của bạn nên gây ra tình trạng ngứa ngáy. Hãy thử thay đổi một loại dầu gội, dầu xả khác để tìm ra loại thích hợp nhất với da đầu của bạn. Ngoài ra bạn cũng có thể thay thế bằng các loại mặt nạ dành cho tóc và da đầu. Loại mặt nạ kết hợp giữa dầu oliu, lòng trắng trứng và bông cải xanh xay nhuyễn là một giải pháp tuyệt vời không những giúp dưỡng ẩm da đầu mà còn có thể loại bỏ gàu hiệu quả, giúp tóc mượt mà, sáng bóng hơn hẳn
Sử dụng các loại tinh dầu
Áp dụng thường xuyên các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân để giúp dưỡng ẩm da đầu hiệu quả hơn. Cách làm lại cực kỳ đơn giản: chỉ cần thoa đều tinh dầu lên da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 – 30 phút rồi ủ tóc bình thường. Việc ủ tóc thế này có thể giúp mái tóc của bạn được cải thiện rõ rệt.
Thay đổi lược phù hợp
Việc lựa chọn một chiếc lược phù hợp với da đầu của bạn là cực kỳ quan trọng vì việc chải tóc hàng ngày của bạn là để giúp làm tăng lưu lượng máu đến da đầu và điều này sẽ giúp làm giảm ngứa da đầu. Vì vậy hãy chọn cho mình một chiếc lược thật tốt nhé! Ngoài ra bạn cũng cần chú ý không nên chải khi tóc còn đang ướt vì sẽ khiến tóc bạn dễ bị rụng hơn, hoặc như khi tóc còn đang ướt thì không nên ngủ vì có thể gây ra nấm da đầu.
Xóa tan căng thẳng
Đôi khi gặp nhiều căng thẳng, mệt mỏi, áp lực cũng gây ra hiện tượng ngứa da đầu và bạn gãi đầu là một biện pháp để giảm sự căng thẳng đó. Tuy nhiên, sử dụng tay để gãi đầu sẽ không tốt cho da đầu của bạn vì trong móng tay có chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn sẽ dễ dàng bám vao da đầu làm cho tình trạng ngứa da đầu sẽ trầm trọng hơn. Đồng thời khi da đầu có thể giảm ngứa nhưng sẽ làm da đầu bị trầy xước. Nếu ngứa vẫn tiếp tục dù bạn đã áp dụng tất cả các biện pháp thì bạn nên đó tới bác sĩ da liễu để kiểm tra và điều trị sớm.
Chúc bạn có thể chăm sóc da đầu và mái tóc của mình thật tốt nhé!
